Ari ni Nurul nk cter sket ttg penyakit Gout..
![]() |
Gout |
Apakah gout?
gout ni terjadi sbb asid urik yg berlebihan dlm darah. Mendapan asid urik di persekitaran sendi / dlm sendi menimbulkan keradangan sakit sendi.
Tanda2 Gout
- sakit sendi berlaku secara tiba2 terutama di pergelangan kaki, ibu jari kaki & lutut
- sendi menjadi bengkak
- sendi menjadi panas, merah, & teramat sakit
- demam
Bila Gout boleh berlaku??
- ia boleh berlaku secara tiba2 tanpa sebab yg ketara. Contohnya :-
- kekurangan air dlm badan / berpuasa
- makan makanan yg kaya dgn purin berlebihan
- minum alkohol yg berlebihan
- kecederaan pd sendi
- selepas pembedahan
- mereka yg berumur dlm lingkungan 30 - 60 tahun
Komplikasi
* asid urik berlebihan di bawah kulit membentuk benjolan di panggil 'tophi'
* jika asid urik terkumpul dlm saluran urinari (air kencing) ia akan membentuk batu karang
* penghidap gout sering menghadapi masalah kesihatan lain spt kegemukan, diabetes, darah tinggi & hiperlipemia
Makanan yg kaya dgn purin
~ organ dalaman spt hati, paru2, ginjal & otak
~ ikan bilis, kembung & sardin
~ daging cincang
~ ekstrak daging, ragi & kiub rebusan daging
~ makanan bercengkerang spt ketam, udang & kerang
~ asparagus, bunga kobis, cendawan & bayam
~ poultry
~ roti jagung & bijirin
Mari cegah sebelum ianya merebak...So Nurul suggestkan Set Gout Shaklee..
PM/wapps Nurul utk keterangan lanjut & konsultansi PERCUMA..
0173704725
ID 1083829
No comments:
Post a Comment