Vitamin Shaklee yang Pertama Dicuba Selepas Daftar Sebagai SID Shaklee

Set kurus shaklee ni vitamin pertama Nurul beli selepas daftar sebagai ahli shaklee. Kesnya selalu nampak iklan dari upline Nurul yang jyga bff Nurul sejak sekolah lagi.

Bila dah selalu sangat duk tengok iklannya, baru tergerak hati nak pm dia di facebook tanya harga,dan vitamin apa yang pwrlu diambil untuk nak kurus.

Basan masa tu taklah kembang sangat cuma badan Nurul ni kalau nak naik badan memang mudah sangat tapi nak turun tu tak tahu bila nak turunnya. Sebelum badan nak tak terkawal baik cegah dulu kan.

Jadinya set ni la banyak-banyak membantu Nurul untuk merealisasikan masalah utama Nurul tu. Set ni kira set termurah dah. Biasalah akaunteng ni memang nak jimat je kan. So,vitamin ni la dah la murah tapi sangat berkesan.

Alhamdulillah set ni serasi dengan Nurul, walaupun tak lah turun berpuluh puluh kilo, tapi nampak perubahan dari segi inchloss.

Dalam set ni ada :-

Herblax
Bantu mereka yang ada masalah pencernaan, terutama mereka yang selalu sembelit tu.

Lecithin
Bantu untuk pecahkan lemak yanv terkumpul dalam badan

Alfalfa
Nak kurus kena pastikan tiada toksin yang terkumpul dalam badan kita. Bila toksin ni terkumpul tu yang makan apa² supplemen pun tak menjadi. Jadi alfalfa ni bantu singkirkan toksin dalam badan kita

Mudah & lengkap kan?😘😘

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Set Kurus Shaklee atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).

Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829
✍ FB: Sharifah Alhabsyiee
⌨ FB Page: Mummy's Beauty
IG : Shaklee_bymami
✉ Email: snurulkamariah@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725
➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Tanda - tanda Kencing Manis dan Cara Mencegahnya Sebelum Kaki Dipotong

Penyakit kencing manis adalah merupakan antara penyakit pembunuh utama di Malaysia selain kanser dan sakit jantung. Kencing manis atau di dalam istilah mediknya iaitu diabetes mellitus merupakan satu penyakit dimana metabolisme tubuh terganggu sehingga mengakibatkan glukosa di dalam badan tidak dapat dimanfaatkan sebagai tenaga secara maksimum.

Ia terjadi apabila pankreas gagal berfungsi secara normal yang mengakibatkan penghasilan hormon insulin yang tidak cukup untuk membawa masuk gula ke dalam sel badan. Tanpa insulin yang cukup inilah yang menyebabkan terjadinya lebihan gula di dalam saluran darah. Sebab itu, penghidap diabetes akan berasa keletihan dan kekurangan tenaga kerana gula tidak dibekalkan ke dalam sel.

APA PUNCA KENCING MANIS?

Menurut sumber rasmi Kementerian Kesihatan, faktor-faktor risiko kencing manis atau diabetes adalah seperti berikut:

~ Berlebihan berat badan / obesiti
~ Tidak bersenam dan gaya hidup tidak aktif
~ Pemakanan - pengambilan makanan tinggi lemak dan kurang serat
~ Keturunan - diabetes mempunyai perkaitan yang kuat dalam keluarga
~ Peningkatan umur
~ Bangsa – Kaum India mempunyai lebih risiko mendapat diabetes.

TANDA KENCING MANIS

Berikut disenaraikan 5 gejala atau tanda awal penyakit kencing manis yang utama yang boleh anda perhatikan pada diri dan juga kepada ahli keluarga agar langkah awal dapat diambil samada dengan mendapatkan nasihat doktor pakar atau dengan mengawal pemakanan.

1. KERAP DAHAGA DAN KERAP KENCING PADA WAKTU MALAM

Tanda kencing manis yang paling biasa ialah selalu rasa haus. Apabila waktu malam pula, selalu ke tanda untuk kencing.

Lebihan glukosa dalam saluran darah membuatkan buah pinggang bekerja lebih keras untuk memprosesnya. Ini menyebabkan seseorang menjadi kerap membuang air kecil pada waktu malam. Apabila air banyak hilang anda akan menjadi lebih dahaga. Itulah antara petanda badan anda sedang cuba menggantikan air yang telah hilang.

2. BERAT BADAN MENYUSUT DENGAN DRASTIK

Bagi sesetengah orang, kehilangan berat badan secara drastik dalam masa yang singkat mungkin menggembirakan mereka. Tetapi awas kerana ia mungkin salah satu tanda anda menghidap kencing manis kerana disebabkan oleh kegagalan badan untuk memproses glukosa sebagai tenaga yang menyebabkan ia mula memecahkan otot dan lemak untuk menghasilkan tenaga.

3. JARAK PENGLIHATAN MENURUN

Jangan ingat tidak nampak itu disebabkan rabun. Antara tanda kencing manis yang orang selalu abaikan ialah tidak dapat melihat dengan jelas.

Kandungan gula dalam darah yang tinggi boleh menyebabkan perubahan pada bentuk kanta dan mata yang seterusnya mengakibatkan seseorang mengalami kabur penglihatan. Seseorang itu mungkin juga akan buta sekiranya ianya dibiarkan untuk tempoh yang panjang.

4. SERING KEBAS PADA TANGAN DAN KAKI

Antara tanda kencing manis yang lain ialah selalu rasa kebas. Ia disebabkan oleh kerosakan pada sistem saraf atau pembuluh darah yang menyebabkan seseorang mengalami kesemutan, kebas atau bengkak pada tangan dan kaki. Ini kerana darah tidak lagi sampai pada hujung saraf anggota badan.

5. LUKA YANG LAMBAT SEMBUH.

Ini tanda kencing manis yang paling menakutkan. Selalu orang kata, sampai boleh kena “Potong kaki!”.

Sistem saluran darah yang rosak kerana gula berlebihan juga turut memberikan kesan kepada penyembuhan luka kerana darah tidak dapat disampaikan kepada anggota-anggota badan. Pesakit juga mungkin tidak akan merasai sakit akan luka yang di alami.

Paling menakutkan apabila luka-luka ini menjadi semakin teruk dan membusuk dimana hanya dengan memotong anggota badan tersebut merupakan jalan untuk menyembuhkannya.

CARA KAWAL GULA DALAM DARAH DENGAN SUPPLEMEN SHAKLEE

Antara vitamin yang terkandung dalam set kawalan gula dalam darah ini adalah :-

◎Vivix                                                            
Kaya dengan  polifenol tumbuhan( Muscadine, Elderberry,Purple Carrot Extract Blend) yang membantutkan pertumbuhan AGE.
AGE terhasil secara semulajadi dalam badan, apabila protein atau lemak bertindakbalas dengan gula (glycation). AGE dianggap sebagai punca utama komplikasi berbeza untuk pesakit kencing manis.

◎ ESP                                                                   
Makanan rendah glisemik untuk mengawal kandungan gula dalam darah. Contohnya kacang soya. Di mana ia merupakan salah satu kacang yang mempunyai rendah glisemik indeks, 20-25 yang membantu memberi tenaga tanpa meningkatkan gula dalam darah.

◎Omega Guard                                        
Minyak ikan omega 3 membantu mengekalkan tahap trigleserida dan mengekalkan kesihatan.

◎Vitalea                                                       Pengambilan makanan yang tinggi chromium. Chromium adalah mineral yang membantu untuk insulin bekerja dengan penuh berkesan,untuk mengekalkan  tahap gula yang sihat.

◎Zinc Complex                                                 Membantu dalam penghasilan insulin dan pemulihan luka.

◎B Complex                                            
Vitamin B6 dan B12 menyokong kesihatan saraf,keadaan yang kritikal untuk pesakit neurophaty kencing manis.

◎Vitamin C                                                            Vitamin C mengurangkan level sorbitol gula yang terkumpul dalam sel,dan rosak dalam sel mata,buah pinggang dan saraf

Kesimpulannya, seseorang itu hendaklah memerhatikan perubahan pada tubuh badan mereka. Sekiranya, ada tanda-tanda penyakit kencing manis ini pada diri maka segeralah mendapatkan khidmat nasihat daripada doktor.

Lebih daripada itu, kawallah pemakanan anda. Jaga pengambilan gula dalam makanan dari hari ini untuk mengelakkan diri menjadi mangsa penyakit kencing manis ini. Jika boleh, amalkan diet kencing manis atau dapatkan nasihat doktor.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Set Kawalan Gula dalam darah Shaklee ini atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).



Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829

✍ FB: Sharifah Alhabsyiee

⌨ FB Page: Mummy's Beauty

IG : Shakleekuantan_bymami

✉ Email: snurulkamariah@gmail.com

✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725

➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Program Khas Untuk Pengedar Shaklee Yang Berbisnes Supaya Tak Cepat Down

Untuk yang belum tahu terutama anda yang baru berdaftar sebagai ahli shaklee, shaklee akan adakan program khas setiap bulan untuk ahlinya seperti Health & Wellness Talk, Health Check, dll.Bagi program tahunan pula adalah BLNC Conference khas untuk mereka yang dah bergelar leader dan National Conference khas untuk semua ahli.

Itu yang dianjurkan oleh management shaklee, tak lupa juga yang dianjurkan oleh upline setiap group yang anda sertai.

Kelas Bersama Superupline dari Ireach Group

Ini adalah salah satu kelas asas untuk pengedar shaklee yang dianjurkan oleh superupline Nurul iaitu Master Lyna dari group Ireach. Kelas ini bukan sahaja hanya kelas penyampaian ilmu semata-mata tapi juga mengeratkan ukhwah kami sebagai satu pasukan. Ahli-ahli yang sertai kelas ini pun mulanya hanya kenal melalui online, tetapi eratnya macam dah lama kenal. Kalau tak ada aktiviti macam ni memang susah juga nak jumpa satu sama lain maklumlah masing-masing datang dari daerah dan negeri yang berbeza-beza.

Bengkel Nutrisi Anjuran Shaklee

Ini pula bengkel nutrisi yang dianjurkan oleh shaklee untuk ahli shaklee bagi memantapkan lagi ilmu nutrisi setiap vitamin yang dikeluarkan oleh shaklee. Bengkel ini amat sesuai dihadiri oleh mereka yang baru berdaftar sebagai ahli dan juga untuk ahli lama yang nak refresh semula ilmu berkaitan dengan nutrisi untuk setiap vitamin.

Pendek kata, nak jadi pengedar shaklee yang berilmu tak susah pun sebenarnya, cuma pada diri sendiri nak join atau tak dengan kelas, bengkel, majlis dll yang dianjurkan.


Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang bisnes shaklee atau ingin berdaftar sebagai ahli shaklee, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).



Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829

✍ FB: Sharifah Alhabsyiee

⌨ FB Page: Mummy's Beauty

IG : Shakleekuantan_bymami

✉ Email: snurulkamariah@gmail.com

✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725

➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Promosi Hebat Shaklee Bulan Februari 2019

Dah tahu apa promosi hebat Shaklee bulan Februari ni? Promosi ini khas untuk mereka yang dah berdaftar sebagai ahli shaklee sahaja tau, tak kira yang baru berdaftar mahupun yang dah lama berdaftar.

Untuk yang baru berdaftar @ yang baru berkira-kira nak berdaftar, anda ada pilihan samaada untuk memilih promosi belian twinpack vivix dengan harga potongan 10% atau dengan melibatkan diri dengan promosi belian twinpack dan layak menyertai lucky draw barangan shaklee.

Perbezaan belian Vivix twinpack shaklee :-

1) Promosi 10%

- beli 2 botol vivix dengan harga RM684
- percuma keahlian shaklee
- free postage
- percuma tumbler
- cashback

2) Lucky Draw Twinpack Vivix

- beli 2 botol vivix dengan harga RM760
- percuma keahlian shaklee
- free postage
- cashback
- menang vitamin ikut nasib anda, jangan tak tahu ada yang dah menang vivix tau 

Dah pilih mana yang berkenan di hati?


Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Promosi Twinpack Vivix Shaklee ni atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).



Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829

✍ FB: Sharifah Alhabsyiee

⌨ FB Page: Mummy's Beauty

IG : Shakleekuantan_bymami

✉ Email: snurulkamariah@gmail.com

✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725

➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Tips Penjagaan Ibu Berpantang Dengan Baik Supaya Tak Bentan

Tempoh berpantang sememangnya perkara yang sangat mencabar buat ibu terutama sekali bagi yang pertama kali melahirkan anak. Penjagaan selepas bersalin adalah sangat penting untuk mengembalikan kesihatan ibu setelah mengandung dan mengalami pelbagai perubahan fizikal dan juga naik turun tahap kesihatan. 

Jika kita mengabaikan tempoh berpantang, banyak masalah kesihatan fizikal dan mental yang akan berlaku. Orang-orang tua tak mengalakkan kita membuat terlalu banyak pergerakan secara kasar/ berat takutnya nanti luka bersalin akan tertetas kembali atau mungkin kedudukan rahim akan jatuh.


Sebagai persediaan untuk berpantang, anda perlu ketahui dan ikuti tip penjagaan seperti berikut  :-

- BERTUNGKU

Amalan bertungku sememangnya satu amalan yang sangat baik. Bertungku bukan sahaja membantu untuk mengecutkan 'batu merian' supaya lemak yang terkumpul dibahagian perut dapat dipecahkan. Bertungku membantu memecahkan darah beku dalam perut. Bertungku juga membantu mengurangkan stress ibu.

- BERURUT

Berurut amalan yang sering dilakukan oleh sesiapa sahaja kerana faedahnya sangat baik untuk badan. Bayi pun ada urutan tersendiri.

Berurut dapat melancarkan perjalanan darah dan melegakan sendi-sendi yang sakit semasa melahirkan. Yelah, semasa tempoh melahirkan, ibu mengunakan banyak tenaga, jadi selepas bersalin, badan ibu akan menjadi sangat lemah.

Urutan biasanya boleh dilakukan selepas beberapa hari kelahiran. Semasa berurut badan kita akan kembali panas dan segar.

- BERBENGKUNG

Pemakaian bengkung atau berbarut bukanlah sekadar nak merampingkan pinggang. Tujuan sebenar adalah untuk membantu membentuk kembali otot-otot badan, perut, pinggul dan untuk mengetatkan peranakan agar tidak jatuh.

Semasa mengandung, badan kita telah mengembang dan banyak juga lemak-lemak terkumpul kan.. selepas bersalin semuanya mengeleber, jadi masa berpantang adalah masa yang paling baik untuk mengecilkan dan menegangkan semua itu ke bentuk badan asal malah mungkin boleh jadi lebih baik dari sebelum itu.

- MANDI AIR REBUSAN

Nurul gunakan air rebusan daun herba semasa berpantang ketiga - tiga anak, kerana saya berpantang di rumah mak. Semua daun tersebut ditanam di belakang rumah sahaja.

Kehebatan pokok-pokok herba memang diakui sangat baik untuk manusia. Buat ibu yang memerlukan rawatan untuk mengembalikan kesegaran tubuh, air rebusan daun herba sangat-sangat membantu.

Air rebusan daun sangat baik untuk mengembalikan kesegaran urat saraf. dengan aromanya yang sangat sedap dihidu ianya juga membantu menenangkan badan dan fikiran.

- REHAT SECUKUPNYA

Selepas bersalin, kita akan terpaksa sesuaikan diri dengan keadaan baru dan karenah bayi. Sekiranya semua tip di atas telah dibuat, tetapi badan tidak mempunyai rehat yang secukupnya, tidak berkesan juga berpantang kita.

Untuk mengelakkan rasa pening dan letih melampau menjaga bayi, (ada bayi yang pada waktu malam suka meragam) anda perlu utamakan tidur. Apabila bayi tidur, masa itulah ibu turut sama tidur dan berehat. Jangan pada waktu bayi tidur, ibu pula sibuk nak buat kerja.

Waktu berpantang adalah waktu kritikal bagi ibu untuk memulihkan semula kesihatan badan dan luka-luka dalaman. Untuk minggu pertama bersalin sebaiknya, anda berehat sahaja. Lupakan sementara kerja-kerja mencuci dan lain-lain kerja yang boleh ditangguhkan.

- PENGAMBILAN SUPPLEMEN TAMBAHAN

Nurul suggestkan Set Berpantang Shaklee yang mengandungi :-

Set Berpantang Shaklee

1. B Complex
Untuk elakkan stress dan risiko meroyan selepas bersalin. Normal ibu² akan mengalami emosi yg tak stabil lepas bersalin. Selain tu, b complex akan bantu jaga urat saraf kita. Lepas bersalin mmg banyak urat saraf yg putus kan.

2. Vitalea With Iron Formula

Multivitamin yg turut mengandungi iron. Bantu tambah darah selepas kehilangan banyak darah lepas bersalin.

3. Sustained Release Vita-C

Bantu luka bersalin cepat sembuh. Biasa misi akan suruh kita makan oren banyak². So konsep dia sama.

Kita nak vitamin C supaya luka jahitan/bedah cepat sembuh dan luka tak melarat. Juga sebagai penguat sistem pertahanan tubuh kita. Lepas bersalin, tak mau la jadi batuk atau selesma.

4. ESP

Sumber protien untuk bantu badan hasilkan sel² badan yang baru. Luka mudah sembuh dan diganti dengan kulit yang lebih cantik sebab ESP ni adalah sumber protien berkualiti tinggi.

Bila asas dia baik, maka hasil dia sendiri akan baik.

ESP jugak akan bantu susu badan kita jadi lebih pekat dan bantu naikkan berat baby dengan cepat.
Bantu baby membesar dengan baik.

5. Omega Guard

Sejenis lemak ikan yang membantu perkembangan otak dan fungsi mata. Melalui penyusuan, kita dpt salurkan kepada baby. Perkembangan otak baby akan jadu lebih baik dan bijak.

Omega ni akan tolong jaga tekanan darah ibu. Lebih² lagi jika c ibu ada mengalami masalah darah tinggi semasa hamil.

6. Ostematrix

Pil kalsium yg diperkaya dgn magnesium dan vitamin K. Masa pregnant baby akan ambik kalsium dari tulang kita untuk bantu pertumbuhan tulang dia.

So biasanya ibu akan mengalami masalah sakit gigi, sakit belakang dan lenguh badan. Ni kesan akibat kalsium semakin berkurang dan tak cukup untuk badan kita sendiri.

Ostematrix akan bantu bekalkan kalsium untuk kegunaan harian tubuh. Baby jugak akan dapat kalsium dari Ostematrix yg ibu makan dan bantu baby hasilkan tulang yang lebih kuat dan padat.

Special nya lagi, Ostematrix bantu ibu mudah lawas. Normal untuk ibu alami sembelit semasa berpantang.

Tapi..kalau makan ostematrix 4 biji sebelum tido, inshaaAllah memang tak akan rasa masalah sembelit tu.

7. Alfalfa Complex

Adalah sejenis tumbuhan herba. Ia agak panas jadi perlu diambil dalam kuantiti sedikit. Ia mengandungi seribu satu Multivitamin dan multimineral tapi dalam kuantiti yang sedikit.

Ia sangat penting untuk bantu perbaiki sistem peranakan dan dalaman wanita. Ketatkan balik rahim dan sebagainya yang berkaitan dengan wanita.

Cara Tingkatkan Hb Ibu Hamil dengan Mudah Tanpa Perlu Suntikan

Bagi orang yang tidak faham, mesti terpinga-pinga bila kawan-kawan yang hamil asyik cerita pasal Hb. Asyik-asyik Hb. Apa itu Hb? Hb itu sebenarnya, singkatan untuk hemoglobin.


APA ITU HEMOGLOBIN (HB)?

Menurut Wikipedia,  Hemoglobin (kependekan: Hb) merupakan molekul protin di dalam sel darah merah yang bergabung dengan oksigen dan karbon dioksida untuk diangkut melalui sistem peredaran darah ke tisu-tisu dalam badan. ion besi dalam bentuk Fe+2 dalam hemoglobin memberikan warna merah pada darah. Dalam keadaan normal 100 ml darah mengandungi 15 gram hemoglobin yang mampu mengangkut 0.03 gram oksigen.

Aras hemoglobin biasanya ditentukan sebagai jumlah hemoglobin dalam gram (gm) bagi setiap dekaliter (100 mililiter). Aras hemoglobin normal bergantung kepada usia, awal remaja, dan jantina seseorang itu.

Untuk ibu yang mengalami masalah Hb rendah antara yang boleh anda lakukan adalah dengan membuat perubahan kepada diet seharian anda. Makanlah makanan yang kaya dengan Zat Besi, Vitamin C, Vitamin B-Kompleks dan Asid folik, serta hindarilah makanan yang boleh menghalang penyerapan zat besi dan juga mempunyai glutein yang tinggi.

A. Makan Makanan Yang Mempunyai Kandungan Zat Besi Yang Tinggi

Zat Besi adalah merupakan elemen penting dalam pembentukan fungsi Hemoglobin. Jika anda mengalami masalah Hb yang rendah, anda boleh bantu tingkatkan Hb anda dengan menambah makanan tinggi zat besi dalam diet anda. Antara makanan yang mempunyai zat besi yang tinggi termasuklah;

Kumpulan Daging - hati ayam, daging lembu, daging itik, hati lembu

Kumpulan Sayuran - Bayam, Kentang dengan kulit, Puri Tomato, Brokoli, Asparagus, Baked Bean, Kale

Kumpulan Kekacang - badam, hazelnut, gajus dsb (pastikan anda tidak ada alahan kacang), Biji labu (pumpkin seed) yang dipanggang

Kumpulan Buah-buahan - Anggur kering berbiji & tidak berbiji, Aprikot Kering, Jus Prune, Buah tin (fig) kering, Tembikai, Betik

Kumpulan Bijirin - Oatmeal segera, Bijirin Cereal,Bar granola yang mengandungi oat, buahan dan kekacang kering

B. Makan Makanan Mempunyai Kandungan Vitamin C Yang Tinggi

Vitamin C adalah penting untuk membantu penyerapan zat besi ke dalam badan anda. Sebab itu, untuk ibu yang mengalami masalah Hb adalah dinasihatkan selain daripada mengambil tambahan zat besi daripada sumber makanan, ibu juga harus tingkatkan pengambilan vitamin C.
Antara contoh makanan yang mempunyai kandungan Vitamin C yang tinggi termasuklah Jambu Batu, Brokoli, Oren, Mangga, Strawberi, Kobis, Bayam, Cili Benggala Merah, Kiwi, Betik

C. Makan Makanan Mempunyai Kandungan Asid Folik Yang Tinggi

Sayuran Berdaun hijau seperti bayam, Asparagus, Brokoli, Buahan sitrus seperti oren, Betik, Anggur, Pisang, Limau gendang dan strawberi, Kekacang seperti kacang pinto, kacang lima, kacang hijau, black-eyed peas and kidney beans, Avocado, Bijian kekacang seperti Biji Bunga Matahari, Kacang tanah, flaxseed, badam, Bunga Kobis, Jagung, Celery, Lobak Merah

D. Makan Makanan Bijirin Penuh

Roti, bijirin atau pasta yang diperbuat daripada bijirin penuh adalah kaya dengan zat besi yang membantu meningkatkan fungsi haemoglobin anda.

E. Elakkan Makanan Penghalang Penyerapan Zat Besi.

Tahukah anda terdapat makanan yang menghalang proses penyerapan zat besi oleh tubuh badan anda yang juga dikenali sebaga ‘iron blockers’. Antara contoh makanan tersebut adalah daun Parsley, Kopi Susu, Teh,Tauhu,Minuman Berkarbonat, Ubat Antacids, Makanan yang tinggi kalsium dan fiber

Jadi, kurangkan mengambil makanan ini jika anda sememang menghadapi masalah Hb rendah.

F. Kurangkan makan makanan yang mempunyai nilai gluten yang tinggi

Bagi individu yang mempunyai sensititiviti yang tinggi terhadap gluten, ia boleh merosakkan lapisan usus kecil dan seterusnya menyebabkan ketidak seimbangan penyerapan kalsium, lemat, folat dan juga zat besi. Gluten adalah merupakan protein yang boleh dijumpai dalam bijian seperti gandum, barli dan sebagainya. Sebagai alternatif, anda boleh memilih untuk mengambil makanan bebas gluten.

G. Amalkan supplemen tambahan

Untuk meningkatkan HB dalam darah, Nurul sarankan supaya anda mengambil Set Healthy Prenatal Shaklee, iaitu:

Set Healthy Prenatal Shaklee

1. Vitalea

Vitalea merupakan sejenis multivitamin dilengkapi dengan zat besi. Vitalea mudah diserap ke dalam badan berbanding vitamin jenis lain kerana Vitalea mempunyai coating jenis aqueos dan mudah larut dalam air. Sebab tu, bila ambik vitalea, hb mudah naik.

2. Vita C

Vita C penting untuk penyerapan zat besi yang ada dalam vitalea dan yang ada dalam makanan. Dengan pengambilan vitamin C, penyerapan zat besi akan menjadi lebih optimum.

3. B Complex

B Complex Shaklee dilengkapi dengan asid folik. Asid folik penting untuk pembentukan sel darah merah.

Makan 3 jenis vitamin ni, insyaAllah akan naik hb, dengan syarat kita makan dengan konsisten dan dapatkan konsultansi cara makan terbaik dari Nurul ye.

Nurul kongsikan sekali testimoni Nurul sendiri menggunakan Set Healthy Prenatal Shaklee sepanjang tempoh kehamilan anak ke 3, tahun lepas.

Testimoni Set Healthy Prenatal Shaklee

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Set Healthy Prenatal Shaklee ni atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725 (Call/SMS/Wapps).



Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829

✍ FB: Sharifah Alhabsyiee

⌨ FB Page: Mummy's Beauty

IG : Shakleekuantan_bymami

✉ Email: snurulkamariah@gmail.com

✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725

➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Jana Income Sampingan Dengan Shaklee

Jana Income Sampingan dengan Shaklee

Zaman sekarang ni dah tak boleh bergantung pada 1 pendapatan sahaja, betul tak? Nak tak nak memang kena ada pendapatan sampingan walaupun dah bergaji besar. Jangan terkejut tau, bergaji besar pun belum tentu ada saving untuk anak², kesihatan dll. Tapi nak bisnes apa?

Nurul suggestkan cuba bisnes shaklee, jangan tak tahu Shaklee ni bukan sahaja tentang penggunaan vitamin, tapi juga boleh jana pendapatan melalui Shaklee. Meh nurul cerita sikit tentang kelebihan bisnes shaklee berbanding bisnes lain yang mungkin boleh buka peluang anda untuk jana income keluarga.

Antara kelebihan bisnes shaklee yang anda perlu tahu adalah :-

(1) Bisnes Shaklee Secara Online

Bisnes yang boleh dibuat dirumah melalui blog, ig, fb dan page tanpa perlu nak jumpa prospek sana sini, tak perlu nak ada kedai, nanti kena fikir sewa kedai lagi kan.Tambahan pula kita yang surirumah ni takkan nak angkut anak-anak merata nak berbisnes. So bila online ni anak anak pun ada depan mata.

(2) Masa Yang Fleksibel

Bila bisnes online ni kita tak terikat dengan masa. Kita yang tentukan bila masa nak jenguk 'kedai online' kita i.e facebook, instagram, fanpage, blog dll. Kalau surirumah tu mungkin lepas hantar anak ke sekolah ke lepas siap segala tugasan rumah. Boleh spent masa untuk update kedai online kita.

(3) Coaching Online

Bukan saja bisnes je online, coaching pun online boleh tau. Lebih lebih lagi kalau upline kita di Selangor, downline kita di Sabah. Takkan nak merantau jauh jauh untuk coaching kan. So cara mudah klik je whatapps group, fb group, webinar, coaching la apa saja dan boleh bincang sama sama dalam tu. Sambil sambil lipat kain tu boleh dengar coaching kan.

(4) Family Friendly (Mesra Keluarga)

Untuk mak² mesti risau tentang anak² bila nak berbisnes kan? Bisnes shaklee ni bisnes keluarga, so jangan risau nak ke mana mana mesti ada anak anak. Ada seminar angkut anak anak join tapi kena kawal la anak anak kita supaya tak ganggu konsentrasi kita dan peserta lain.

(5) Tak Perlu Modal Besar. Tidak Perlu Simpan Stok

Nurul mula shaklee memang tak guna modal yang banyak, sebab sistem shaklee ni lebih kurang sistem dropship. Order dari website shakler nanti shaklee akan poskan kepada customer kita jadi tak perlu la kita nak beratur lama di pejabat pos nak pos barang. Cuma bila dah ada customer yang nak cod kena la buat stok vitamin, biasa nurul akan buat stok barangan yang paling laris jualannya.

Mudahkan nak mulakan bisnes Shaklee?. So, jangan tunggu lain meh berbisnes Shaklee dengan Nurul ya.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang bisnes shaklee ni, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 0173704725 (Call/SMS/Wapps).

Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829
✍ FB: Sharifah Alhabsyiee
⌨ FB Page: Mummy's Beauty
IG : Shakleekuantan_bymami
✉ Email: snurulkamariah@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725
➲ COD Area: Kuantan dan Pekan