5 Cara Atasi Sembelit Dengan Cepat Ketika Hamil

Ostematrix membantu lawaskan sembelit

Dulu nurul memang selalu akan cari cara atasi sembelit dengan cepat ketika hamil. Asal ada orang share aje mesti nak cuba. Seram betul rasanya bila sembelit menyerang, dalam meneran tu risau juga tak pasal terberanak pula nanti. Hehehe

Lain orang lain tahap sembelitnya, ada yang tak membuang sehari dah tak selesa perut, ada pula yang sampai najis tu keras macam batu, nak dapat keluar tu seksa benar rasanya.
 

PUNCA SEMBELIT KEPADA IBU HAMIL

Sebelum tu, meh kita tahu punca -punca sembelit ni dulu :-

▶kurang minum air, bila badan dehidrasi jadi terlalu mudah ibu hamil terkene sembelit
▶kurang makan makanan yang serat tinggi seperti sayur dan buah
▶kurang pergerakan fizikal seperti bersenam
▶hormon progesterone pada tubuh ibu hamil menyebabkan memproses makanan dengan perlahan
▶jika kandungan semakin membesar rahim pun akan membesar, jadi ia akan menolak usus menyebabkan pergerakkan najis agak sempit

 
TIPS ELAK SEMBELIT SEMASA MENGANDUNG
 
TIPS #1: PERBANYAKKAN MAKAN SAYUR

Bukan saja ibu hamil, orang yang tak hamil pun perlu makan banyak sayur hijau sebab sayur hijau ni mempunyai serat fiber yang tinggi dan dapat melawaskan sistem pembuangan
 
TIPS #2: PERBANYAKKAN MAKAN BUAH

Orang kata nak atasi sembelit ketika hamil ni kena banyak makan buah pisang dan betik. Kalau saya lebih suka betik, kesan selepas makan betik ni lagi power dari pisang. Bagi saya lah, mungkin ada ibu² lebih suka pada pisang kan?

TIPS #3: BANYAKKAN MINUM AIR MASAK

Cuba minum air masak setiap hari mengikut berat badan kita. Setiap 25kg bersamaan 1 liter air masak. So boleh tahu berapa yang kita nak minum dalam sehari kan? Cara mudah nak minum air masak ni, asingkan dalam botol-botol kecik, letak kat meja dan cuba habiskan.

 TIPS #4: LAKUKAN SENAMAN FIZIKAL

Banyakkan pergerakkan seperti berjalan sebeb ia sangat membantu pergerakan usus besar.

TIPS #5: AMALKAN SUPLEMEN SEMBELIT

Untuk ibu hamil yang ada masalah sembelit ada satu supplemen yang sesuai untuk atasi sembelit ketika hamil ni, yang paling penting sekali tiada kesan sampingan pada bayi dalam kandungan.

Bila untuk masalah sembelit, nurul suggestkan alfalfa, herblax dan ostematrix. Tapi untuk ibu hamil ni, ostematrix adalah paling terbaik.

Ostematrix ni sangat membantu untuk elak dari kena sembelit keran fungsi ostemarrix tu sendiri melembutkan najis.

Selain itu, Ostematrix juga elok untuk atasi masalah sakit pinggang, kejang kaki, sakit belakang dan lenguh-lenguh seluruh badan bagi ibu yang mengandung. Ostematrix juga membantu untuk ibu hamil mendapatkan tidur yang lena. Kalau sebelum ni susah nak tidur, ambil Ostematrix pejam mata terus lena tidur.


Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang vitamin yang perlu diambil untuk mengatasi masalah sembelit ketika hamil atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).



Pengedar Sah Shaklee anda :

☺ ID Shaklee: 1083829
✍ FB: Sharifah Alhabsyiee
⌨ FB Page: Mummy's Beauty
IG : Shakleekuantan_bymami
✉ Email: snurulkamariah@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725
➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Cara Hilangkan Kebas Kaki Dan Tangan Untuk Rasa Lebih Selesa

Set Masalah Kebas Shaklee

Pernah tak kita rasa kebas masa duduk terlalu lama? Rasa kebas ni sebenarnya bukanlah keadaan yang normal. Ya jika ia berlaku sekali sekala ia dah jadi biasa bagi kita tapi jika keadaan ini kerap berlaku ini adalah petanda tidak sihat di salah satu bahagian tubuh kita.

Rasa kebas ni buatkan kita rasa seperti menyucuk yang boleh berlaku dimana-mana bahagian tubuh kita, selalunya di tangan, kaki, bahu dan lengan.

FAKTOR PENYEBAB

Kebas ni boleh jadi banyak punca, dan salah satunya termasuklah pengambilan ubat-ubatan. Punca-punca biasa yang lain adalah seperti:

kurang pergerakan, contohnya duduk atau berdiri dengan posisi yang sama untuk tempoh yang lama, duduk dengan kaki bersilang, tertidur di atas lengan

gigitan serangga atau haiwan

kekurangan mineral juga boleh menjadi penyebab kepada masalah saraf ni.

BILA PERLU MENDAPATKAN RAWATAN?

Dalam sesetengah kes, kekebasan adalah tanda kepada kecederaan atau masalah kesihatan yang serius. Segeralah berjumpa dengan doktor untuk dapatkan rawatan sekiranya:

▶mengalami kecederaan pada bahagian belakang, leher atau kepala
▶tidak boleh berjalan atau bergerak
▶tidak sedar, walaupun untuk tempoh yang sekejap
▶merasa keliru dan tidak boleh berfikir secara jelas
▶gangguan pertuturan
▶gangguan penglihatan
▶merasa lemah / tidak bertenaga

DIAGNOS

Setiap individu kadang-kadang mengalami kekebasan, sakit yang menyucuk atau rasa seperti terbakar. Biasanya keadaan ini akan hilang begitu sahaja.

Semasa melakukan pemeriksaan doktor, kebiasaanya doktor akan meminta sejarah perubatan lengkap, jadi pastikan anda beritahu tentang:

➡Semua simptom yang anda alami walaupun yang tiada kaitan apa-apa penyakit yang pernah dirawat sebelum ini
➡ Jika ada apa-apa kecederaan sebelum ini yang melibatkan saraf terutamanya
➡ Sekiranya mengalami apa-apa jangkitan
➡Apa-apa vaksinasi (terutama untuk flu) dan apa saja ubatan / suplemen yang anda sedang / pernah ambil

Jadi, macam mana cara untuk hilangkan kebas kaki dan tangan ni? Ada sesetengah orang akan guna ubat-ubatan tapi kebarangkalian untuk sembuh sepenuhnya tu terlalu rendah.

Selain dari itu, nurul syorkan satu lagi cara lain iaitu dengan mengamalkan pengambilan suplemen sebagai ganti kepada ubat-ubatan biasa untuk hilangkan masalah kebas

Tapi sebelum tu nurul nak jelaskan yang sebenarnya suplemen ni bukanlah untuk merawat tapi ia lebih kepada membantu memberi nutrisi secukupnya kepada badan kita supaya badan kita dapat berada pada tahap optima. Bila badan kita cukup nutrisi, maka automatik kita akan sihat, dan bila kita sihat, of course la kita akan bebas daripada sebarang jenis masalah / penyakit.

CADANGAN SUPLEMEN SHAKLEE UNTUK MASALAH KEBAS & SARAF

Omega Guard – Minyak ikan berfungsi sebagai anti radang pada sendi dan saraf. Rasa kebas juga boleh disebabkan oleh masalah sistem saraf yang lemah. Ia juga berfungsi untuk melancarkan aliran darah ke seluruh badan.

Ostematrix - Sangat berkesan untuk membantu proses pengecutan pada otot dan saraf dengan sempurna supaya tekanan darah dapat berjalan dengan lebih lancar. Turut membantu penyerapan kalsium ke dalam badan dan memperkuatkan tulang dan gigi. Ia juga menjaga kekuatan tulang, mengelakkan kejang dan kebas, juga melancarkan pembuangan bahan buangan dalam badan

B complex - kebas pada anggota badan merupakan tanda badan kita kekurangan vitamin B12. Jadi, pengambilan vitamin B Complex amat sesuai kerana mengandungi 8 jenis vitamin B termasuk vitamin B12. B Complex Shaklee mengandungi kumpulan vitamin B yang paling lengkap.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang vitamin yang perlu diambil untuk mengatasi masalah kebas ni atau ingin membelinya, boleh terus berhubung dengan saya, Pn. Nurul di talian 017 3704725(Call/SMS/Wapps).

Untuk belian di website shaklee, klik image di bawah ini,

Pengedar Sah Shaklee anda :
☺ ID Shaklee: 1083829
✍ FB: Sharifah Alhabsyiee
⌨ FB Page: Mummy's Beauty
IG : Shakleekuantan_bymami
✉ Email: snurulkamariah@gmail.com
✆ Call/SMS/WhatsApp: 017-3704725
➲ COD Area: Kuantan dan Pekan

Kenapa ambil Vitamin Shaklee Lebih Mudah dari Buat Sendiri

Moden vs Traditional

Mami ni bukan rajin sangat nak tumbuk-tumbuk bahan kalau nak hilangkan sakit-sakit kat badan ni. Lagi 1 sukatannya kalau terlebih nanti lain pulak jadinya, tu kalau terlebih,kalau terkurang pulak terus tak jadi langsung.hehebe

Jadi mami pilih cara mudah dah tak perlu nak susahkan diri,kalau mudah nak cari tak apa la kalau yang kena masuk semak samun nak dapatkannya tu macam over pulakkan 😂😂

Setiap hari #srvitamincplus tu mami amik 1 biji mengantikan 7½ biji oren yang diperlukan oleh badan setiap hari. Banyak tau 7½ biji oren tu mau cirit kalau makan banyak macam tu dalam 1 masa. Kalau badan tak sihat biasa mami akan upkan dose vitamin C ni sampailah capai kesihatan yang memberansangkan.

#peppermintginger tu pulak mami amik bila banyak sangat angin dalam badan,mami suka telan aje instead of tumbuk halia lepas tu nak rendam air panas pulak,kalau tergigit halia tu dah berkerut muka ni kan pulak minum air halia tu 😑😑

Bila mami sakit-sakit badan pula, nak harapkan orang tolong urutkan memang payah sangat,dapat yang urut ok best la yang urut usap-usap tu memang tak hilang sakit badan tu. Jadi nak cepat,mami telan je #ostematrix ni sebelum tidur esok pagi badan dah tak sakit-sakit lagi. Badan pun segar

Mudahkan?

Berminat untuk dapatkan vitamin Shaklee? Hubungi mami Nurul di 0173704725 (whatapps/sms/call).

Jika anda berada disekitar kuantan dan perlukan barangan shaklee dengan jadar segera, mami ada menyediakan perkhidmatan COD.

Posted via Blogaway

Promosi Mengegarkan Februari 2015

Apa khabar pembaca setia blog Nurul yang dah berhabuk ni.hehehe. Untuk tidak mencipta alasan lagi jom kita fokus ke agenda utama entry ni.hahaha.

Bila dah masuk bulan baru promosi pun dah barulah kan.Yang belum tahu promosi bulan Feb 2015 ni meh Nurul bagitahu, yang dah tahu apa lagi meh borong segera.kihkihkih

Promosi Shaklee Februari 2015 

Vita-Lea Iron Complex & Ostematrix

Vita-Lea & Ostematrix Beli 6 Percuma 1

Vita-lea & Ostematrix Beli 2 Diskaun 5%

Vita-lea for Children & Advance Joint Health Tablet

Vita-lea for children & Advance Joint Health Tablet Beli 3 Percuma 1

Sila hubungi Nurul untuk mendapatkan konsultansi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada Nurul. Sekiranya anda berada di sekitar Kuantan & Pekan Nurul merupakan pengedar sah Shaklee sekitar Kuantan & Pekan.

Hubungi SIDPro Nurul di :-

FB : Sharifah Alhabsyiee

FB Page : Mummy's Beauty

Call/SMS/Wapps : 017 370 4725

Email : snurulkamariah@gmail.com

COD Area : Kuantan & Pekan

Pengedar Shaklee Kuantan : Bengkak Kaki ketika Hamil

Selamat pagi semua..dah masuk musim tengkujuh dah kat kuantan ni dari ari ahad lepas hujan tak berhenti-henti lagi..eh apa kena pula cuaca dengan bengkak kaki ni..hahaha..Ok kita kembali ke tajuk asal ye..Bengkak kaki masa hamil ni biasa bagi ibu-ibu hamil ni..Nurul pun pernah alaminya, takut nak tengok kaki besar macam tu.hihihi tapi semua tu sementara je nanti dah bersalin back to normal dah.Jom tengok lebih lagi pasal bengkak kaki semasa bersalin ni.

Bengkak kaki ketika hamil

Bengkak kaki terjadi apabila bayi kita semakin membesar dan rahim memberi tekanan kepada saluran darah di pelvis. Ini khususnya menjejaskan salur darah besar yang menerima darah daripada anggota badan bahagian bawah. Salur darah yang dipanggil vena kava bawah ini terletak pada bahagian kanan badan. Wanita hamil akan mengalami tekanan dan menyebabkan peredaran darah di bahagian itu menjadi perlahan dan mengakibatkan darah terkumpul. Tekanan daripada darah yang terkumpul ini memaksa air turun dan keluar melalui salur darah kecil (kapilari) masuk ke dalam tisu-tisu pada tapak kaki dan buku lali. Biasanya, air ini akan diserap oleh badan. Kadang-kala, wanita hamil juga menyimpan lebih banyak air daripada biasa dan ini menambahkan lagi kebengkakan atau sembap tersebut. Anda mungkin mendapati kebengkakan ini lebih teruk pada waktu petang dan malam, sebelum lega sedikit pada waktu pagi setelah anda tidur sepanjang malam. Menjelang petang, anda mungkin dapat lihat jika anda tekan kulit di sekitar buku lali, kulit itu tidak menganjal dengan serta-merta dan kembali kepada keadaan asalnya. Sementara itu, menjelang penghujung kehamilan, tangan anda juga mungkin menjadi bengkak dan cincin yang anda pakai akan terasa ketat. Edema atau sembap semasa hamil adalah perkara biasa terutamanya dalam trimester ketiga. Di antara 50 dan 80 peratus wanita hamil yang sihat akan mengalaminya. Cuaca panas seperti di negara kita juga memburukkan lagi keadaan ini. Bagaimanapun, jika anda mengalami bengkak yang teruk pada muka, tangan atau tapak kaki, jumpalah doktor anda. Ini mungkin salah satu simptom praeklampsia, iaitu satu keadaan yang serius bagi anda dan bayi. - sumber artikel utusan online

Ha..panjang lebarkan keterangannya..habis tu macam mana pula nak kurangkan bengkak kaki tu..Meh Nurul tunjukkan cara-caranya :-

❀ Elakkan ambil ubat-ubatan jenis diuretik kerana semasa hamil ubat ubatan tu akan buat buah pinggang kita mengeluarkan air dan garam sodium supaya kita kerap buang air dan menghapuskan cecair berlebihan

❀ Cuba naikkan atau tinggikan kaki semasa duduk terutama ibu yang bekerja. Contohnya letakkan kaki kita diatas kotak instead of letakkan di atas lantai.

❀ Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama tanpa berehat.

❀ Jangan silang kaki semasa duduk

❀ Pakai support tights sebelum kita bangun dari kati di waktu pagi supaya sarah tak berkumpul kat sekeliling buku lali

❀ Pakai compression stokin sekiranya perlu. Consult doktor dulu ye.

❀ Minum air secukupnya

❀ Bersenam dengan kerap terutama berjalan, bersenam atau gunakan basikal senaman

❀ Makan makanan berkhasiat dan elakkan makanan tinggi kandungan sodium dan garam seperti jeruk sayuran, telur masin dan ikan masin

❀ Pakai kasut yang selesa untuk menyokong kaki

❀ Kalau kena travel jauh-jaul, berhenti dengan kerap ntuk regangkan kaki

❀ Mintak tolong hubby urutkan kaki kita tu barulah bertambah kasih sayang..hihihi

❀ Urut buku lali dan tapak kaki hingga ke lutut jika terasa terlalu tegang. Ini boleh membantu mengalihkan cecair keluar dari tapak kaki.

❀ Tidur mengiring ke kiri dapat mengurangkan tekanan saraf kerana saraf terbesar terletak di sebelah kanan.

❀ Cuba Performance Drink dan Ostematrix Shaklee untuk kurangkan bengkak kaki dengan cara semulajadi..

So macam mana sekarang mummy to be sekarang?Agak-agak Nurul ada membantu anda semua tak?hihihihi..Selamat mencuba..◕‿◕

Berminat untuk mencuba produk Shaklee??Hubungi Nurul di :-

FB : Sharifah Alhabsyiee

Call/SMS/Wapps : 017 370 4725

Email : snurulkamariah@gmail.com

COD sekitar Kuantan, Taman Impianku, Bukit Goh dan lain - lain.

Pengedar Shaklee Kuantan : Set Berpantang Shaklee

Salam semua...

Seronok kan bila doktor dah sahkan kita bakal jadi seorang ibu..Masa tu dah macam - macam pikir boleh ke jadi ibu terbaik untuk anak - anak dan ada juga yang dah mula memikir nak beli baju yang macam mana untuk anak yang dalam kandungan kita..hihihi sabar ye ibu - ibu..Bagi Nurul yang paling penting sekali Nurul akan pikirkan bagaimana dan apa yang nak Nurul pakai atau makan selepas bersalin supaya nanti Nurul dapat balik kembalikan badan sebelum bersalin dan dapatkan kekalkan kesihatan yang berpanjangan untuk menjaga anak - anak.

Jadi, Nurul syorkan untuk ibu - ibu yang pertama kali bersalin dan yang dah banyak kali bersalin pun boleh cuba Set Berpantang Shaklee. Set Berpantang Shaklee ni semuanya berasaskan bahan semulajadi tanpa menganggu kesihatan anak - anak semasa dalam pantang. Tapi ni tak bermakna yang tradisional tu tak di amalkan ye seperti param, pilis,berurut, mandi serung semua tu still kena buat..

Set Berpantang Shaklee terdiri daripada B Complex, Zinc Complex, ESP, Vita-lea,SR Vita-C dan juga Ostematrix. Ia juga sesuai untuk ibu yang bersalin samaada normal ataupun melalui pembedahan.

Set berpantang Shaklee

Berminat untuk mendapatkan Set Berpantang Shaklee boleh hubungi Nurul di :-

FB : Sharifah Alhabsyiee

Call/SMS/Wapps : 017 370 4725

Email : snurulkamariah@gmail

COD sekitar Kuantan, Taman Impianku, Bukit Goh dan sekitarnya.

atau

Buat pembelian secara online di website Shaklee dengan klik icon di bawah :-

Konsultansi percuma akan diberikan dengan setiap pembelian.

Pengedar Shaklee Kuantan : Set Menyusu Shaklee

Apa khabar ibu - ibu semua, kebelakangan ni banyak pula entri Nurul tentang menyusu. Tiba - tiba jadi passion pada menyusu..Jadi hari ni Nurul nak share lagi tentang Set Menyusu Shaklee ni..Jom kita teropong sket apa yang ada dalam Set Menyusu Shaklee ni dan apa kebaikan setiap vitamin tersebut.Sebelum tu Nurul nak ingatkan yang vitamin - vitamin ni semua hanya membantu tapi kalau ibu - ibu tak rajin nak mengepam masalah kurang susu tu tetap akan ada.

❀  Sustained Release Vita C Plus - menghaluskan kulit ibu dan bayi

❀  B Complex - menukarkan makanan kepada tenaga dan membantu mengawal stress ibu - ibu

❀  Vita - Lea Iron Complex - mengandungi nutrien yang lengkap yang diperlukan oleh badan

❀ Energizing Soy Protein (ESP) - membekalkan tenaga yang berpanjangan dan membantu memekatkan susu ibu

❀  Ostematrix -  membekalkan kalsium yang seimbang untuk membentukkan tulang anak - anak 

❀  Alfalfa Complex - membantu penghasilan susu ibu

Cadangan Set Menyusu Mengikut Bajet

Yang tersenarai di atas tu set lengkap untuk ibu menyusu. Sekiranya ibu - ibu tiada bajet yang berlebihan boleh hubungi Nurul untuk mendapatkan khidmat nasihat vitamin yang sesuai dengan bajet ibu - ibu..

Untuk pembelian terus di website Shaklee klik Icon di bawah :-

Hubungi Nurul di :

FB : Sharifah Alhabsyiee

☎ Call/SMS/Wapps : 017 370 4725

Email : snurulkamariah@gmail.com

COD Area : Kuantan, Taman Impianku, Bukit Goh dan sekitarnya

Pengedar Shaklee Kuantan : Set Gastrik Shaklee

Salam semua..
Alhamdulillah Allah masih lagi beri kesempatan kita berblog kn..Hari ni Nurul nak bercerita sikit je xbanyak pun.. Ramai yang tanya Nurul, Shaklee xde set gastrik ke. eh mane boleh xde mesti la ada.. Nak tahu punca & tanda2 seseorang yang mengidap gastrik boleh klik je kat list sebelah kiri tu..hihihi

Apa yang ada dalam Set Gastrik Shaklee ni??Meh kita teropong bersama - sama ya..

Set Gastrik Shaklee terdiri daripada :-
Ostematrix

• Vitamin yang mengandungi kalsium dengan magnesium dan vitamin D
• Kekurangan kalsium merupakan salah satu punca terjadinya gastrik. 
• Ostematrix shaklee membantu peaskit gastrik bagi menampung kekurangan kalsium terutama sekali mereka yang kurang minum susu.
• Membantu meneutralkan asid yang memasuki esofagus yang menyebabkan pedih ulu hati

ESP Soy Protein

• Membantu membina sel - sel baru bagi mengamtikan sel - sel yang rosak akibat terhakis oleh asid hidrolik.
• Membantu meneutralkan keasidan di dalam badan.

Peppermint Ginger Plus

• Dapat membantu mengurangkan masalah sebu, senak perut dan menyingkirkan angin dalam badan.

So pesakit - pesalit gastrik dah tau kan macam mana nak rawat gastrik tanpa mengunakan ubat - ubatan klinik.

Set Gastrik Shaklee

Hubungi Nurul untuk keterangan lanjut..

FB : Sharifah Alhabsyiee

Call/SMS/Wapps : 017 370 4725

Email : snurulkamariah@gmail.com

Ostematrix Shaklee Yang Luarbiasa Bagus

Ha..ape yg luarbiasa sgt tu akak2 adik2??

Setuju x dgn statement ni...
"kalsium x di hasil semulajadi dlm badan..so ambil susu or suplement utk kuatkan tulang n gigi anda,sblm ia hilang sblm waktunye..hehe"

kalau setuju jom bce selanjutnye..

Sumber kalsium tubuh kita dpt melalui 2 cara..
1- dari makanan yang kita makan
2- dari dalam tubuh kita sendiri apabila kita tidak fulfill cara 1 ramai yg xambil ttg kekurangan calcium dari pengambilan makanan harian, akibatnya badan akan mengambil kalsium yg disimpan di tulang dan gigi utk kegunaan badan.. sebab tu la, ramai ibu2 yg BF mengadu..mengalami kerosakkan gigi..rasa sakit pinggang..sendi..lenguh2.. BEWARE..anda mungkin sedang menggunakan kalsium simpanan hari tua anda ( Dipetik dari Harvard Health Publication )

Ostematrix lebih dri kalsium

NOTE 1: #Jika anda sedang mencari supplement calcium, pastikan ia mengandungi magnesium! Kenapa?
- Magnesium ada mineral yg sukar utk disimpan didalam tubuh
- Magnesium bantu menyerap calcium dan mengekalkannya di dalam tubuh
- Magnesium bertindak dengan baik bersama calcium utk membina matrix tulang anda yg kuat dan kukuh (utk mengelakkan kerapuhan)
- Magnesium dan calcium bergabung memberikan kesihatan yg lebih baik pada sistem cardiovascular anda
- Magnesium dan calcium bergambung membantu mengatasi masalah insomnia, ia memberikan anda tidur yang lena

NOTE 2: Jangan lupa, lengkapkan calcium supplement anda dengan vit D! Kenapa?
- Vit D memaksimakan penyerapan calcium didalam tubuh
- Vit D juga membantu regulate calsium didalam peredaran darah

NOTE 3: carilah calcium supplement dari sumber calcium citrate kerana kadar penyerapan kedalam tubuh lebih tinggi!! Jadi, kesimpulannya...semuanya terdapat didalam Shaklee Ostematrix!
 ‎1) FDA/RDA dsbnye ..recommendation yg dibuat adalah berdasarkan keperluan individu yg IDEAL & sihat tubuh badan tanpa sebarang masalah kesihatan..
 2) Calcium toxicity/excess jika diambil 2500 mg SETIAP HARI (Earl Mindell)
‎3) Calcium works best with A, C, & iron.. so logicla kan kenapa dalam vitalea ada calcium.. sbb complement each other.. plus, 225 mg tu x cukup keperluan daily.. sbb tu supplement calcium masih diperlukan..

Dengan Pengambilan Ostematrix Shaklee habit anda yg biasa tu akan jd luarbisa..xpercaya??cubalah..
PM Nurul di FB & FB Page

Call/SMS/Wapps Nurul - 0173704725

Sincerly,
Nurul
ID 1083829
Teman Shaklee Anda..

Promosi Datang Lagi...

Salam semua..
Mst ramai yg tertunggu2 post dri Nurul kn..hihihi ade ke??Sedar x sedar dh april kn kte..
So apa yg di tunggu lg selain PROMOSI kn..Bulan April ni PROMOSI OSTEMATRIX..utk anda yg peminat setia @ pengguna tegar OSTEMATRIX ni jom borong segera..
BUY 6 FREE 1 gtu..

Promosi April

Sebotol berapa?? sebotol RM61 jer.. ade 120biji bley tahan dlam mse 2-3bulan..ok la tu..hihihi

Antara Kebaikan Ostematrix

PM/wapps segera sebelum promosi berakhir..
0173704725
Nurul
id 1083829
Shaklee Independent Distributor

Gastrik

Hai semua..ari ni Nurul nk share ttg penyakit gastrik..

Apa itu gastrik..
-sejenis penyakit yg menyebabkan kepedihan ulu hati utk penghidapnya..

Punca gastrik
~merokok
~byk mkn makanan yg pedas,masam,bergoreng,berangin
~kafein berlebihan
~waktu mkn yg xtetap

Tanda2 penyakit gastrik
*kerap skit kepala di bhgian kana kepala terutama apabila perut kosong @ lewat mkn
*sakit kepala yg diikuti dgn loya /mual & sebu perut
*muntah2
*sakit perut yg teramat
*keluar angin dari mulut spt sendawa dibhgian yg diurut/digosok

Sakit perut akibat gastrik

*hilang selera mkn

Siapa yg berisiko

• perokok tegar
• peminum alkohol
• individu yg tertekan
• individu yg kerap ambil ubat tahan sakit dlm tempoh yg terlalu lama

Rawatan bg pesakit gastrik

>tetapkan jadual mkn yg betul

>minum air suam slpas mkn mknan beray

>elakkan makanan pedas,masam & berangin

>minum susu segar/susu tepung full cream di awal pg

>rawatan tradisional - amil secekak pucuk jambu batu,rebus dgn 3 sudu ketumbar & 3 gelas air masak hingga jd segelas.bahagikan kpd 3 bhgian & minum 1 bhgian tiap 4 jam..

>rawatan alternatif - try Set Gastrik Shaklee

Set gastrik Shaklee

 Berminat?
Jom pm/wapps Nurul
0173704725

Ostematrix Yg Kaya dgn Kalsium

Salam semua.. berjumpa lg kte ye..ari ni Nurul nk share sket ttg Ostematrix Shaklee. Tubuh kte ni memerlukan kalsium utk pembentukan struktur normal sel,sistem saraf & fungsi otot utk denyutan jantung yg normal.Ostematrix ni mengandungi kalsium, vitamin D, magnesium & banyak lg utk membina & mengekalkan tulang yg kuat.

jumlah kalsium yg diperlukan oleh tubuh kita

Kebaikan Ostematrix Shaklee

1 biji Ostematrix bersamaan 80 biji badam

• membina tulang & gigi yg kuat
• membantu mengekalkan tekanan darah yg normal
• membantu dlm pengecutan otot dan pelancaran saraf
• mengurangkan simptom sengugut, kekejangan & kemurungan
• membantu perkembangan tubuh badan normal
• merendahkan kandungan fosfat bg penghidap penyakit buah pinggang yg kronik

Siapa yg perlukan Ostematrix

~mereka yg xsuka minum susu

~pesakit diabetes & kencing manis

~pesakit gastrik

~mereka yg nk mengawal berat badan

~mereka yg selalu kekekajangan otot

~ibu yg hamil & menyusukan anak

~mereka yg sering ada masalah sembelit

Ostematrix membantu mengawal masalah sembelit

Keistimewaan Ostematrix Shaklee

-mengandungi 1000mg kalsium dari sumber alam semulajadi yg mudah diserap

-mengandungi 400mg magnesium utk membantu mengabungkan kalsium ke dlm tulang

-mengandungi 400IU vitamin D utk meransang penyerapan kalsium

-mengandungi Boron dlm jumlah yg disokong secara klinikal utk metabolisme tulang

-mengandungi vitamin K utk membantu meningkatkan mineral utk membentuk tulang

Ostematrix Shaklee

Tanda2 anda memerlukan Ostematrix

*insomnia

*ketidakseimbangan emosi

*sering mengalami kekejangan

*sistem imunisasi yg lemah

*kerosakan gigi & tulang

*period xteratur

*sering kebas2/semut2

setiap botol Ostematrix ada 120 biji RM 61.00..

Nk harga baik punyer??

Jom pm/wapps Nurul..

0173704725

Migrain Oh Migrain

Salam semua..ada baik ke ari ni??xsabar nk tunggu cter Nurul seterusnya ye..hihihi..jom ari ni Nurul nk cter pasal penyakit migrain..migrain ni sakit di bhgian kepala.rasa mcm kne cucuk gtu..klu dan dtg migrain nk mengamuk sakan pn ade kn..

Meh kte kongsi segalanya tentang migrain ni..

Tanda2 migrain
> rasa sakit yg sgt2 dibhgian kepala merebak ke hidung & mata
> kepala rse berdenyut2 kencang
> pandangan silau, kabur, & kdg2 menjadi gelap
> tekak rasa loya,muntah & kdg2 tgn n kaki menjadi sejuk
> menjadi sensitif pd bunyi & suara

Sebab migrain :-
# xcukup tidur & terlebih tidur
# cara pemakanan yg xseimbang
# perubahan cuaca
# hormon tidak seimbang ketika datang haid
# menonton / mengadap skrin terlalu lama
# tekanan emosi & stress
# merokok

Cara mengelakkan migrain : HINDARKAN !!
1. makanan yg mengandungi tyramine spt keju
2. makanan yg mengandungi MSG
3. minuman berkafein yg berlebihan
4. stress & tekanan
5. jadual tidur yg xtetap
6. menunda waktu makan & biarkan perut kosong terlalu lama

Cara mengatasi serangan migrain : -
* rempah - bahan pedas yg ada dlm cili merah membantu melegakan sakit kepala semasa migrain kerana ia menjadi ubat penahan sakit
* merendam tangan di dalam air dingin - semasa merendam di galakkan membuka dan menutup tgn anda semasa di dalam air
* berada di bilik gelap - cahaya tambahan dan berlebihan blh mendatangkan sakit kepala
* menggunakan teknik Acupressure - dilakukan dgn melakukan sesuatu di titik tekanan anda. Tekan sebelah kanan dan kiri dahi, bahu & bhgian dlm pergerakan tgn 3x utk mengawal tenaga

* amalkan membaca Ayat Kursi

Shaklee pn ade vitamin utk migrain..ni set migrain shaklee..

Berminat?
Meh pakat pm/wapps Nurul
0173704725

Risiko Kencing Manis Pada Ibu Hamil

Salam semua..ari dulu Nurul dh share pasal kencing manis utk org biasa kn..so ari ni Nurul nk share risiko kencing manis utk org luar biasa a.k.a ibu hamil.. Diabetes masa hamil ni namenya Gestational Diabetes..sama juga berlaku sbb tahap glukosa darah darah tinggi daripada paras normal. hormon yg dihasilkan oleh plasenta akan menyebabkan ibu2 ini kalis pd insulin. Ia menyebabkan insulin xmencukupi & paras glukosa akan naik.. biasanya ibu hamil ni mengidap diabetes ni mse hamil je lpas tu xde dh..kebiasaan 5% akan alaminya & 70% antara mereka pulih lpas bersalin..tapi klu xdirawat boleh mendatangkan mudarat pada ibu & bayi..

Kesan Diabetes masa hamil
* cepat penat & sesak nafas
* bley menyebabkan anak lemas dlm perut
* risiko bayi terlebih besar
* bayi cenderung terhadap penyakit kuning (jaundis)
* luka lambat sembuh
* hadapi masalah sukar nk bersalin
* risiko anak mati dalam kandungan
* ibu mudah terkena jangkitan pundi kencing

Tanda2 Diabetes masa hamil
~ berat badan melebihi 80kg
~ terdapat glukosa dlm air kencing
~ berat naik secara mendadak

So utk ibu2, Nurul suggestkan set ini..

untuk konsultansi lebih lanjut..
pm/wapps Nurul
0173704725

Set Sendi Tulang Shaklee

Omega Guard lg..hihihi mst anda jemu kn cter pasal omega guard ni..jgn gtu..ni la kelebihan produk shaklee ni.. setiap vitamin bley sharing pelbagai fungsi.. tp xsemua tau nnt lain plak jdnya kn bahaya..

Ari ni nk cter pasal set sendi atau set untuk org sakit urat..xkira la urat lutut ke, leher ke, siku ke, n lain2 la..sakit sendi ni berlaku ble tulang kte ni dh haus tanda2nya mse kte lakukan aktiviti kte mudah kebas dan bengkak..tulang kte ni haus sbb kte ni terlalu byk berjalan, duduk n berlari..so set sendi ni sbg pelincir nk bg lancar blik pergerakan tulang2 kte..In Shaa Allah..

Antara fungsi2 yg vitamin yg terdapat dlm set sendi ni :

Advanced Joint Health - menyokong keselesaan sendi, memelihara tisu penyambung yg sihat

Omega Guard - mengurangkan inflamasi pada tulang

Ostematrix - membantu mengasimilasikan kalsium kedalam tulang & menguatkan blik tulang kte..

Nk tau lebih lanjut??
Jom pm/wapps Nurul
0173704725

Set Hamil Shaklee

Hari ni entri nk cter pasal vitamin untuk ibu mengandung plak..yg pasti entri bln ni mst ade pasal omega guard kn.hehe.. promosi omega guard ada 10 hari lg so bley la promosi lg..set vitamin untuk ibu mengandung ni ada ESP, Omega Guard, Ostematrix, B Complex, Vitamin C & Vitalea. 

Pada trimester pertama ibu2 digalakkan ambil ESP, Ostematrix, Vitamin C, B Complex & Vitalea. Omega Guard pula di sarankan diambil setelah mencapai trimester ke-2 & ke-3 bersama2 vitamin yg lain.

Antara kelebihan set ini adalah : 

ESP - membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu, dan membantu pengaliran darah.

Ostematrix - memoptimumkan pengambilan kalsium dgn formulasi vitamin D, magnesium memastikan tubuh ibu menyerap kalsium yg bgus utk tulang.

Vitalea - multivitamin yg dpt membantu penyerapan asid folik iaitu nutrien yg perlu untuk keseluruhan penumbuhan sel dlm badan.

B complex - membantu mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'.

Omega Guard - mengandungi DHA dan EPA yg membantu perkembangan otak bayi.

Vitamin C - membina dan menguatkan sel tisu dlm badan dan membantu menguatkan sistem pertahanan tubuh badan ibu2.

Berminat?

Jom pm/wapps/wechat Nurul

0173704725

ID 1083829

Shaklee Independent Distributor